トライアスロンの上田藍選手のストレス解消法は絵を描くこと
めざましテレビでやっていました。
155cm、44kgと小柄ですが、強いです。金メダル取ってくれそうな選手なんですが、
強さの秘密は「柔らかい筋肉」。
筋肉がより柔らかければ血流がいいので、スイムとバイクの後の疲労を解消し、ランで勝負できるとのこと。
そんな上田藍選手の得意とすることがストレス解消。
上田藍選手のストレス解消法は似顔絵を描くこととのこと。
ちなみに僕のストレス解消法はガンプラを作ること。作っているときはまったく他のことを考えません。
しかし、あんまり長いことやっていると、仕事のことが気になって逆にストレスになります。
ストレス解消のためにやることもほどほどにしないといけませんね。
155cm、44kgと小柄ですが、強いです。金メダル取ってくれそうな選手なんですが、
強さの秘密は「柔らかい筋肉」。
筋肉がより柔らかければ血流がいいので、スイムとバイクの後の疲労を解消し、ランで勝負できるとのこと。
そんな上田藍選手の得意とすることがストレス解消。
上田藍選手のストレス解消法は似顔絵を描くこととのこと。
ちなみに僕のストレス解消法はガンプラを作ること。作っているときはまったく他のことを考えません。
しかし、あんまり長いことやっていると、仕事のことが気になって逆にストレスになります。
ストレス解消のためにやることもほどほどにしないといけませんね。
「ワクワク」・・・英語では何というのか？
自分の今世、人生の源を楽しく知りたいかたへ
最初は、判りませんでしたが、今は、少しだけ判る気もします。と言うより「擬態語表現」じゃなく、「三昧」と言ってくれた方が判り易かった。
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